Tuesday, October 4, 2022
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Time Management Tips in Hindi: कैसे करें अपने बहुमूल्य समय का अधिक से अधिक सदुपयोग ?

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Time Management Tips in Hindi: क्या आप जानते है कितना कीमती है आपका समय ?

दोस्तों क्या आपने कभी सोचा है आखिर समय की इतनी कमी क्यों महसूस होती है ? समय की कमी के चलते हम हमेशा हड़बड़ी में रहते है। इस चक्कर में हमारा सम्बन्ध ख़राब हो जाता है, हमारा ब्लड प्रेशर बढ़ जाता है, हमारा मानसिक संतुलन भी प्रभावित हो जाता है और कई बार तो दुर्घटनाये भी हो जाती है।

अगर हम जीवन में कुछ बनना या पाना चाहते है तो हमें समय का सर्वश्रेष्ठ उपयोग करना सीख लेना चाहिए। प्रिय मित्रो आइये आज हम समय के सदुपयोग के कुछ महत्वपूर्ण उपायों के बारे में जानें।

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  • टाइम टेबल बनाएं:

जिस तरह हमें पैसों की बर्बादी को रोकने के लिए बजट बनाना जरूरी हैं, ठीक उसी प्रकार हमें समय की बर्बादी को रोकने के लिए टाइम टेबल बनाना जरूरी है। हम सभी को अपने दिनचर्या की एक समय सारणी अनिवार्य रूप से बनानी ही चाहिए, ताकि हम वह सब कार्य कर पाए जो हम चाहते है साथ ही हमें अन्य महत्वपूर्ण कार्यों के लिए भी समय मिल पाएं।

  • सुबह जल्दी उठें:

सुबह का पहला घंटा पूरे दिन की दिशा तय करता है। जो जल्दी सोता है, वो जल्दी उठता है, उसके पास स्वस्थ्य, पैसा और बुद्धि रहती है। सुबह उठने पर काफी शांति रहती है और उसमे काम ज्यादा अच्छी तरह होता है। उस समय शरीर और दिमाग दोनों तरोताजा होते है, जिससे आपकी दक्षता भी बढ़ती है तथा आपको अन्य लोगो की अपेक्षा कुछ घंटे अधिक मिल जाते है।

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  • समय खरीदना सीखें:
Time Management

आपके लिए कौन सी चीज अधिक महत्वपूर्ण है : समय या धन ? आप इन दोनों में से किसे बचाने की कोशिश करते हैं ? यदि आप समय के बजाय पैसे बचने की कोशिश करते है, तो इसका मतलब यह है की आप अपने समय को ज्यादा महत्व नहीं देते हैं।

एक उदाहरण देखें। यदि आपको बिजली का बिल जमा करना है, जिसके लिए आपको आने-जाने और लाइन में खड़े होने में एक से दो घंटे का समय लग सकता है। यदि कोई एजेंट 20 रूपये में यह कार्य करने को तैयार है तो आपको क्या करना चाहिए ?

आपके एक से दो घंटे और आपके मेहनत का मूल्य 20 रूपये से अधिक है। अतः आपको ख़ुशी-ख़ुशी हाँ कर देना चाहिए। इस तरह आप समय खरीद सकते है।

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  • बुरी लतों से बचें:

यहाँ हम शराब और सिगरेट के गुण-दोषों के बारे में बातचीत नहीं करेंगे, क्योकिं यह स्वास्थ्य का विषय है। हम तो उनका विश्लेषण समय के सन्दर्भ में करेंगे। एक सिगरेट या शराब पीने के लिए दुकान से लाने तथा माहौल बनाने में काफी समय बर्बाद हो जाता है।

हमारे समाज में अभी घर पर सिगरेट पीने का रिवाज़ नहीं है, इसलिए युवक पान की दुकान तक जाता है, फिर वहाँ सिगरेट पीते समय बातचीत करने लगता है और यार-दोस्तों के साथ फालतू की बातों में समय कैसे बीत जाता है, उसे पता ही नहीं चलता।

सिगरेट और शराब के अलावा भी कई बुरी होती हैं, जो आपका बहुत सा समय बर्बाद करती हैं। बहस या लड़ाई करने की आदत भी आपका बहुत समय बर्बाद होता है, तनाव होता है सो अलग, इसलिए इन आदतों से बचें।

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Aman Agrawal
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